我今年40岁的年纪了，一段时间来我一大早起来都是会流汗的，有的时候脾气还很不好的，月经感觉也不是很正常了，有的时候会延迟，量也没有以前多了。我40岁出现更年期的症状了。40岁有更年期症状有哪些？
 柴静琴 主治医师 复旦大学附属妇产科医院 擅长：全科 多梦失眠、记忆力减退是更年期常见症状，夜晚睡不好，白天没有充足的精力，影响工作和日常生活，并且缺乏睡眠容易导致内分泌失调，造成新陈代谢紊乱，影响身体健康。更年期失眠是更年期综合症的显著特征。要多摄取包括奶类、五谷根茎类(亦即主食类)、蛋豆鱼肉类、蔬菜类及油脂类。摄取量适当。 |
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